Cara Menghitung Hari Taksiran Persalinan (HTP) dan Umur Kehamilan Berdasarkan Haid Terakhir

<span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 0, 0);">Pemeriksaan Kehamilan</span><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(153, 0, 0);"><br /><br />Metoda I : Metoda Kalender (untuk HTP)</span><br /><br />Hari Pertama haid teakhir (HPHT) untuk tanggal ditambahkan 7 hari, untuk bulan dikurangi 3 bulan dan untuk tahun ditambahkan 1 tahun. Misalnya, HPHT tanggal 12 April 1980, maka untuk hari 12 + 7 = 19 jadi tanggal 19, untuk bulan April : 4 - 3 =1 jadi bulan Januari, untuk tahun ditambah 1 tahun 1980 + 1 =1981 jadi tahun 1981. Jadi HTPnya adalah 19 Januari 1981.<br /><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(153, 0, 0);">Metoda II : Metoda Bulan (untuk HTP)</span><br /><br />Bila ibu hamil mempunyai siklus haid 28 hari (4 minggu), bayi akan lahir tepat 40 minggu atau setelah 10 bulan purnama, bila HPHTnya pada waktu bulan purnama.<br /><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(153, 0, 0);">Metoda III : Metoda "Roda Kehamilan" (untuk HTP dan Umur Kehamilan)</span><br /><br />Perhitungan dilakukan dengan menggunakan "Roda Kehamilan" atau gestogram (bila ada).<br /><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(153, 0, 0);">Metoda IV (untuk Umur Kehamilan)</span><br /><br /><br />Hitung berapa bulan sudah berlalu sejak HPHT sampai saat pertama kali memeriksakan kehamilan. Misalnya, HPHT pada tanggal 6 April dan ibu memeriksakan diri pada tanggal 12 Juni, maka kehamilannya pada waktu itu telah berumur 2 bulan lebih sedikit.<br /><br /><span style="font-style: italic;">Umur Kehamilan diperhitungkan dan dibandingkan dengan ukuran uterus, untuk melihat apakah janin tumbuh semakin besar pada setiap kunjungan ulangan.<br /><br />Sumber : <a href="http://pemeriksaankehamilan.blogspot.com/2009/02/cara-nenghitung-hari-taksiran.html" target="_blank">http://pemeriksaankehamilan.blogspot.com/2009/02/cara-nenghitung-hari-taksiran.html</a><br /></span>

Cara Menghitung Hari Taksiran Persalinan (HTP) dan Umur Kehamilan Berdasarkan Haid Terakhir

Pemeriksaan Kehamilan Metoda I : Metoda Kalender (untuk HTP) Hari Pertama haid teakhir (HPHT) untuk tanggal ditambahkan 7 hari, untuk bula...

Baca selengkapnya »

10 Hal Yang Perlu Anda Ketahui tentang Kehamilan

<span style="font-weight: bold;">10 Hal Yang Perlu Anda Ketahui tentang Kehamilan</span><br /><br />Kehamilan merupakan pengalaman yang luar biasa dalam kehidupan setiap wanita. Berbagai macam perasaan mungkin muncul, tidak sedikit pula yang merasa cemas dan khawatir. Kekhawatiran ini kemungkinan lebih disebabkan karena kurangnya pengetahuan dan informasi yang diperoleh calon ibu.<br />Seorang wanita yang akan menjadi ibu perlu memperkaya diri dengan wawasan dan pengetahuan seputar kehamilan, sejak jauh-jauh hari. Hal ini penting, karena banyak wanita yang tidak menyadari dirinya hamil. Di bawah ini adalah rangkuman beberapa informasi penting seputar kehamilan yang sering menjadi pertanyaan.<br /><br />1. Waktu kemungkinan wanita mulai hamil dan masa subur dalam siklus menstruasi.<br /><br />Pembuahan terjadi jika sel telur yang sudah matang bertemu dengan sperma. Sel telur matang ini dilepaskan oleh indung telur melalui proses ovulasi. Akan tetapi, hanya ada beberapa hari tertentu saja sebelum dan setelah ovulasi di saat anda kemungkinan menjadi hamil. Diperkirakan saat-saat tersebut berada di tengah-tengah siklus menstruasi, tetapi waktu ovulasi sangat bervariasi pada masing-masing wanita.<br />Ada beberapa cara untuk menentukan kapan saat anda mengalami ovulasi, antara lain mengamati perubahan kekentalan cairan vagina dan mencatat suhu tubuh saat bangun tidur. Pada masa ovulasi, cairan vagina lebih bening dan jika diregangkan tidak mudah pecah. Perubahan suhu pada saat ovulasi cenderung lebih tinggi dibanding biasanya. Dengan mengamati dan mencatat kedua perubahan ini, sangat membantu anda menentukan masa subur.<br />Tidak banyak perubahan yang mungkin dapat dirasakan pada masa awal kehamilan. Akan tetapi, ada beberapa tanda awal kehamilan yang dapat diperhatikan, yaitu: berhentinya menstruasi, payudara terasa nyeri dan gatal serta terjadi pembesaran, keletihan, perubahan dinding vulva dan vagina, peningkatan frekuensi berkemih, peningkatan nafsu makan karena meningkatnya metabolisme tubuh atau justru penurunan nafsu makan karena mual, dan perubahan-perubahan lain dari kondisi biasanya yang sebenarnya dapat diperhatikan oleh wanita. Dengan demikian, wanita yang cermat ketika merasa ada yang berubah dan tidak biasa dari dirinya, dapat mengantisipasi bahwa dirinya hamil.<br /><br />2. Konsumsi suplemen vitamin selama hamil.<br /><br />Sumber vitamin terbaik adalah makanan bergizi dari semua kelompok makanan, seperti: gandum; sayuran; buah-buahan; makanan berkalsium seperti produk dari susu; makanan berprotein seperti daging, ikan, unggas, telur, buncis, dan kacang; serta lemak, minyak, dan gula. Sebagian besar dokter dan bidan menganjurkan diet yang baik ditambah vitamin pranatal untuk menjamin asupan yang adekuat. Vitamin pranatal lebih dipilih daripada vitamin biasa karena dirancang khusus untuk memenuhi kebutuhan gizi selama hamil.<br />Wanita dianjurkan untuk berkonsultasi tentang diet ke ahli nutrisi. Jika mengalami kekurangan zat gizi tertentu karena alergi makanan, intoleransi, atau ketidaksukaan terhadap jenis makanan tertentu, suplemen spesifik mungkin perlu ditambahkan. Ahli nutiri dapat membantu merencanakan diet yang sesuai dengan pilihan dan konsisten dengan latar belakang budaya atau etnis wanita.<br />Berbagai macam pilihan merk dan formula untuk vitamin pranatal tersedia di pasaran. Wanita dan dokter atau bidan harus berdiskusi dalam membuat pilihan bersama.<br />Konsumsi vitamin dalam dosis besar bukan tindakan yang bijaksana, atau membuat sendiri program suplemen yang diminum, tanpa panduan dari tenaga profesional. Vitamin memiliki efek samping untuk bayi dalam kandungan. Sebagai contoh vitamin C, jika dikonsumsi dalam jumlah besar selama beberapa minggu atau bulan (untuk mencegah flu), menyebabkan kebutuhan yang lebih besar untuk bayi yang belum dilahirkan, akibatnya setelah lahir bayi menunjukkan gejala sementara kekurangan vitamin C. Demikian juga dengan vitamin A, yang jika dikonsumsi dalam jumlah besar dapat menyebabkan kecacatan karena bersifat teratogenik.<br />Vitamin seharusnya dianggap sebagai obat dan pemakaiannya harus dengan pengarahan dari tenaga kesehatan dan diminum dengan hati-hati<br /><br />3. Manfaat asam folat untuk wanita hamil.<br /><br />Suplemen asam folat seharusnya diminum sebulan atau lebih sebelum konsepsi (fertilisasi) dan dilanjutkan pada masa awal kehamilan. Sebagian besar suplemen vitamin pranatal mengandung jumlah asam folat yang dianjurkan (400 microgram).<br /><br />Manfaat utama asam folat adalah mencegah beberapa cacat lahir seperti bibir sumbing, sumbing pada langit-langit mulut, dan neural tube defect—perkembangan otak dan batang otak yang abnormal, seperti spina bifida (penonjolan membran lapisan otak dan batang otak akibat kegagalan penyatuan lengkung vertebra pada masa embriologi) dan anensefali (tidak memiliki kepala). Kelainan ini terjadi 1 dari 1000 bayi baru lahir tetapi menurun drastis jika wanita mengonsumsi asam folat sebelum dan selama masa kehamilan awal.<br /><br />Beberapa jenis makanan mengandung asam folat alamiah seperti hati, sayuran berdaun hijau, dan ragi. Akan tetapi sulit bagi wanita untuk memperoleh asam folat dalam jumlah yang cukup hanya dari makanan. Oleh karena itu, asam folat ditambahkan pada sediaan vitamin pranatal.<br /><br />Banyak wanita tidak merencanakan kehamilannya dan tidak mendapat cukup asam folat sebelum hamil. Para ahli nutrisi dan pemberi perawatan kandungan menyarankan semua wanita usia subur harus mengonsumsi suplemen asam folat setiap hari, baik yang merencanakan kehamilan atau pun yang tidak.<br /><br />4. Pertambahan berat badan yang normal selama hamil.<br /><br />Pertambahan berat badan selama kehamilan rata-rata adalah 12,5 kg. dari jumlah ini, 9 kg adalah berat janin, plasenta, cairan ketuban, rahim yang membesar, peningkatan volume darah ibu, pembesaran payudara, dan volume cairan di dalam dan di luar sel tubuh ibu. Sedangkan sisanya adalah peningkatan cadangan lemak ibu.<br />National Academy of Science di Amerika Serikat merekomendasikan kenaikan berat badan sesuai indeks massa tubuh. Pertambahan 12,7-18 kg direkomendasikan untuk wanita dengan berat badan di bawah normal, 7-16 kg untuk wanita dengan berat normal, dan 7-12 kg untuk wanita dengan berat badan yang berlebih. Kenaikan berat badan yang berlebihan selama hamil turut berperan untuk terjadinya obesitas jangka panjang. Wanita yang mengalami pertambahan berat badan sedikit lebih berisiko untuk melahirkan bayi prematur atau bayi dengan berat lahir rendah sedangkan wanita yang pertambahan berat badannya berlebihan berisiko melahirkan bayi besar.<br />Pada akhirnya, kualitas asupan diet wanita lebih penting daripada jumlah pertambahan berat badan yang dicapai selama hamil. Nutrisi yang adekuat selama hamil akan menghasilkan keturunan dengan massa otot yang cukup, pertumbuhan badan yang tinggi, peningkatan kapasitas bekerja, dan kemampuan intelektual yang lebih baik pada usia 10-20 tahun (Sinclair, 2004).<br /><br />5. Stres selama kehamilan<br /><br />Stres selama kehamilan terkait erat dengan hubungan wanita dengan keluarga dan teman-teman. Perubahan utama dalam kehidupan wanita, seperti kematian anggota keluarga, perubahan status perkawinan, penyakit yang serius, atau perpindah berperan penting dalam mengendalikan tingkat stres. Kondisi finansial dan tuntutan pekerjaan merupakan penyebab lain stres yang umum terjadi.<br />Apapun penyebabnya, gejala stres dapat berupa kecemasan, kelelahan, ketakutan, perasaan sedih, marah, atau berduka. Kondisi emosi tersebut dapat memicu perubahan fisiologis seperti pelepasan hormon stres dan peningkatan tekanan darah. Kondisi stres dapat menyebabkan persalinan prematur atau hipertensi (tekanan darah tinggi). Kedua kondisi tersebut dapat menyebabkan bayi bermasalah, seperti ukuran bayi yang kecil atau perkembangan yang imatur.<br />Kondisi hamil menambah beban stres untuk wanita yang sebelumnya memang sudah mengalami stres. Pemberi perawatan yang tepat (bidan, doktor, atau klinisi) dapat merujuk wanita ke layanan yang sesuai untuk mengurangi tingkat stres yang mereka alami.<br />Beberapa aktivitas dapat membantu mengurangi atau mengendalikan stres pada wanita hamil. Banyak wanita yang merasa bahwa latihan yoga, meditasi, dan teknik relaksasi dapat membantu menurunkan stres. Metode membantu diri sendiri atau konseling membantu wanita belajar bagaimana menghindari, mengurangi, atau berespons yang sesuai terhadap kondisi yang menyebabkan stres. Hal yang paling penting adalah latihan dan dukungan emosional dari orang-orang yang dicintai atau teman dekat.<br />Yang penting untuk dicatat adalah: Wanita hamil dalam kondisi yang stres harus berhati-hati untuk tidak menyalahkan bayinya. Hal ini dapat menyebabkan pola pengasuhan yang tidak tepat untuk bayinya yang tidak berdosa. Akan lebih baik jika wanita fokus pada penyebab nyata stresnya serta tetap memupuk rasa cinta dan perhatian ke bayinya.<br /><br />6. Konsumsi sushi dengan daging ikan mentah saat hamil<br /><br />Wanita yang sedang hamil sebaiknya tidak mengonsumsi sushi dengan ikan mentah karena kadang-kadang ikan mengandung parasit seperti sejenis cacing pita. Parasit ini dapat menyebabkan penyakit, baik dalam keadaan hamil atau pun tidak. Risiko tambahan selama hamil adalah bayi kehilangan nutrisi penting jika ibu menderita sakit dalam waktu lama.<br />Wanita hamil sebaiknya memasak ikan sampai matang agar parasit yang ada mati, bukan mengikuti kecenderungan saat ini yang membakar ikan setengah matang. Ikan harus dimasak sampai mengelupas atau terbelah jika ditusukkan garpu. Wanita harus mengikuti panduan bagaiman mengolah makanan di buku-buku panduan memasak yang benar untuk menentukan waktu memasak berbagai jenis kerang-kerangan. Membekukan makanan laut juga dapat membunuh parasit.<br />Saat ini ada kekhawatiran lain terhadap polusi industri makanan laut, yang mengontaminasi sumber makanan laut di beberapa area goegrafis dengan bahan kimia atau PCB (polychlorinated biphenyl). Proses memasak tidak dapat menghancurkan atau menghilangkan zat ini. Konsumen sebaiknya berhati-hati jika perlu menghubungi instansi pemerintah setempat yang berwenang untuk memperoleh informasi keamanan makanan laut di daerahnya.<br /><br />7. Masase atau pemijatan selama kehamilan<br /><br />Pijatan selama hamil aman dan sangat bermanfaat. Akan tetapi, sebaiknya wanita lebih teliti untuk menanyakan apakah terapis telah mendapat pelatihan khusus masase selama hamil. Terapis yang telah mendapat pelatihan akan mengetahui bagaimana memodifikasi teknik masase yang aman bagi wanita hamil untuk mengakomodasi perubahan bentuk tubuh selama kehamilan (sebagai contoh, hindari berbaring telentang atau telungkup untuk usia kehamilan 4 bulan atau lebih dan memeriksa adanya varises atau pembesaran pembuluh darah, pembengkakan yang berlebihan, sindrom carpal tunnel (nyeri, kelumpuhan, atau rasa terbakar atau gatal di jari-jari, kadang meluas sampai ke siku), serta kondisi lainnya).<br />Banyak terapis yang mendesain khusus tempat tidur sehingga wanita hamil dapat berbaring telungkup tanpa menekan abdomen dan payudara. Dapatkan informasi atau rujukan dari dokter, bidan, atau konsultan khusus kehamilan.<br /><br />8. Kontak wanita hamil dengan kucing<br />Kotoran kucing peliharaan berpotensi menyebarkan kuman toksoplasmosis. Infeksi yang mungkin menimbulkan gejala seperti flu jika dalam kondisi normal. Akan tetapi pada wanita hamil, toksoplasmosis dapat menyebabkan malformasi (kelainan bentuk janin) yang serius bahkan keguguran.<br />Kucing, terumata kucing liar yang memakan hewan pengerat atau tikus, sering kali membawa organisme penyebab toksoplasmosis. Wanita hamil dapat tertular toksoplasmosis dengan memelihara kucing yang karier atau menjadi pembawa kuman toksoplasmosis, membersihkan kotoran kucing, atau berkebun dengan tanah yang tercemar kotoran kucing. Wanita hamil juga dapat menderita toksoplasmosis dengan mengonsumsi daging mentah atau tidak matang dan memakan sayuran yang tumbuh di bawah tanah dan tidak mencucinya dengan bersih, seperti kentang atau wortel.<br />Wanita hamil kemungkinan telah terpajan dengan kucing liar sebelumnya, dan memiliki kuman toksoplasmosis. Jika telah terpajan dengan penyakit ini, tubuh wanita telah membentuk sistem imunitas untuk selanjutnya. Yang menjadi masalah kebanyakan orang tidak mengetahui apakah mereka telah memiliki penyakit ini atau tidak. Jika wanita hamil memiliki kucing dan khawatir, sebaiknya memeriksa antibodi untuk toksoplasmosis (yang dapat menunjukkan apakah seseorang telah pernah terpajan penyakit ini dan sudah memiliki sistem kekebalan tubuh). Jika tidak ada antibodi, wanita hamil berisiko menderita penyakit ini. Untuk mencegah tertular kuman toksoplasmosis selama hamil, lakukan tindakan pencegahan berikut:<br />- Memasak daging sampai matang<br />- Mencuci sayuran sampai benar-benar bersih<br />- Mencuci tangan setelah kontak dengan hewan peliharaan atau kucing<br />- Meminta bantuan orang lain untuk membersihkan kotoran kucing<br />- Menghindari berdekatan dengan tanah atau pasir yang kemungkinan mengandung kotoran kucing<br /><br />9. Konsumsi alkohol di awal kehamilan karena ketidaktahuan wanita bahwa dirinya hamil.<br /><br />Banyak wanita yang di masa awal kehamilan, tidak menyadari bahwa dirinya hamil, sehingga tidak menjaga makanan atau minuman yang masuk ke dalam tubuhnya, termasuk alkohol. Alkohol dapat masuk ke dalam sirkulasi janin sehingga banyak wanita yang merasa khawatir dapat membahayakan bayinya karena mereka tidak menyadari bahwa dirinya tengah hamil. Efek alkohol bergantung dosis yang dikonsumsi. Jika alkohol dikonsumsi dalam jumlah banyak dan sering sebelum wanita mengetahui dirinya hamil, efek alkohol pada bayi berpotensi lebih berbahaya daripada konsumsi alkohol jumlah banyak dalam satu waktu atau minum sedikit dalam beberapa kondisi atau acara.<br /><br />Tidak ada pemeriksaan khusus selama kehamilan yang dapat memberi informasi bahwa bayi dalam kandungan terkena dampak alkohol. Pemeriksaan umum yang dilakukan dokter atau bidan, seperti pengukuran tinggi badan, pemantauan detak jantung, dan USG, dapat mendeteksi beberapa masalah, seperti retardasi pertumbuhan yang kadang berkaitan dengan konsumsi alkohol. Pengamatan ketat pada bayi setelah lahir akan memperjelas pengkajian kondisi bayi.<br /><br />Dua hal terbaik yang dapat dilakukan wanita selama hamil adalah menghentikan konsumsi alkohol (karena bayi menerima alkohol melalui aliran darah setiap kali wanita minum) dan berusaha untuk tidak terlalu khawatir (pada kenyataannya lebih mudah dikatakan daripada dilakukan). Bayi cukup kuat dan tidak semua bayi dari ibu yang mengonsumsi alkohol mengalami masalah akibat alkohol. Diskusikan kekhawatiran Anda dengan dokter dan pertahankan gaya hidup sehat.<br /><br />10. Tanda dan gejala bahaya selama Kehamilan yang perlu diketahui.<br />Kondisi hamil termasuk periode yang rentan, tidak hanya bagi wanita tetapi juga bagi keselamatan bayi di dalam kandungan. Ada beberapa kondisi bahaya yang dapat diketahui tanda dan gejalanya, sehingga wanita dapat segera mendapat pertolongan medis.<br /><br />a. Tanda persalinan prematur<br />- Kontraksi 4 kali atau lebih dalam 1 jam, dapat dirasakan sebagai sakit di perut, rasa kencang, nyeri, kram seperti saat menstruasi, atau vagina tertekan.<br />- Perubahan cairan vagina (encer, kental, berlendir, berwarna)<br />- Perdarahan melalui vagina<br />b. Tanda dehidrasi yang menyertai suatu penyakit<br />- Muntah terus menerus<br />- Rasa sakit seluruh badan seperti flu<br />- Menggigil atau demam<br />c. Tanda infeksi saluran kemih<br />- Rasa sakit atau seperti terbakar saat berkemih, desakan untuk berkemih atau mengompol, lebih sering berkemih<br />d. Tanda hipertensi dalam kehamilan (preeklamsia)<br />- Sakit kepala berat dan terus-menerus, yang tidak hilang dengan analgesik, atau muncul dengan karakter yang berbeda dari sakit kepala biasanya.<br />- Gangguan penglihatan (kabur atau lapang penglihatan menyempit)<br />- Nyeri ulu hati atau sakit di perut bagian atas kanan<br />- Bengkak yang tiba-tiba di ekstremitas (tangan dan kaki) dan di wajah, atau bertambah bengkak dari sebelumnya.<br />- Berat badan meningkat dengan cepat<br />e. Tanda kondisi janin terancam<br />- Perubahan intensitas dan frekuensi gerakan janin<br /><br />dari berbagai sumber

10 Hal Yang Perlu Anda Ketahui tentang Kehamilan

10 Hal Yang Perlu Anda Ketahui tentang Kehamilan Kehamilan merupakan pengalaman yang luar biasa dalam kehidupan setiap wanita. Berbagai maca...

Baca selengkapnya »

Persalinan Hipnosis, Metode Kelahiran Bayi Tanpa Menyakitkan

<h2 id="firstHeading" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Persalinan Hipnosis, Metode Kelahiran Bayi Tanpa Menyakitkan</span></h2> <div id="bodyContent"><!-- start content --><strong> </strong><strong><img alt="" class="alignleft" height="338" src="http://www.hypno-birthing.web.id/content/wp-content/uploads/2008/06/hypnobirthing-mongan_cover1.jpg" width="246" /></strong></div> <div><strong> Secara alamiah ibu melahirkan anak adalah perjuangan yang sangat besar dan mulia. Karena, sangat menyakitkan dan mempertaruhkan nyawa sang ibu. Namun dengan perkembangan teknologi kedokteran ionovatif saat ini mulai banyak dikembangkan persalinan tanpas rasa sakit, yairu dengan metode persalinan hipnosis.</strong></div> <div><strong> </strong></div> <div>Persalinan dengan hipnosis atau dalam bahasa Inggris <em>Hypno birthing</em> berasal dari kata <em>hypno</em> dari hipnosis dan <em>birthing</em> atau melahirkan yang berarti keterampilan untuk meningkatkan ketenangan pikiran guna mempersiapkan dan menjalani kehamilan hingga menghadapi persalinan dengan nyaman.</div> <p>Metode relaksasi dalam menjalani masa kehamilan sebenarnya bukan metode yang baru, namun telah digunakan sejak tahun 50-an di Amerika Serikat. Hanya saja akhir – akhir ini, banyak nama yang muncul dan dijadikan sebagai merk dagang baru untuk metode relaksasi kehamilan ini seperti <em>HypnoBirthing</em>, <em>HypnoBabies</em>, <em>HypBirth</em> dan sebagainya. Teknik relaksasi semacam ini dapat banyak membantu dalam mengurangi rasa sakit dan tekanan emosi selama berlangsungnya proses kelahiran tanpa perlu menggunakan obat bius.</p> <p>Semua nama baru tersebut menggunakan dasar kata hipnosis, bukan berarti ibu hamil akan tertidur atau tidak sadarkan dirinya saat praktek.Namun hipnosis yang digunakan adalah metode penanaman sugesti saat otak telah berada dalam kondisi rileks. Persalinan dengan hipnotis merupakan salah satu merk dagang yang paling dikenal saat ini, berada dibawah naungan HypnoBirthing Institute, USA. Pelopornya adalah salah satu tokoh yang menyebar-luaskan metode relaksasi kehamilan, yaitu seorang ahli hipnoterapi dari Amerika Serikat bernama Marie F.Mongan.</p> <p>Di Indonesia, metode ini mulai disebar-luaskan pada tahun 2003 oleh Lanny Kuswandi, yang mempelajari metode <em>HypnoBirthing</em> Marie Mongan di Australia. Ia adalah seorang bidan yang kemudian mendalami ilmu hipnoterapi spesifik pada bidang kehamilan.</p> <h2>Manfaat</h2> <ol><li>Memperpendek tahap awal persalinan.</li><li>Proses menyusui dapat dengan cepat dilakukan karena bayi umumnya lebih tenang dan waspada saat lahir.</li><li>Mengurangi atau menghilangkan kebutuhan akan obat penghilang rasa sakit dalam persalinan.</li><li>Memungkinkan otot-otot syaraf dan badan di tubuh ibu bekerja secara selaras dan alamiah selama proses kelahiran terjadi.</li><li>Mendapatkan pengalaman melahirkan yang positif (menyenangkan) karena terjadinya ikatan yang baik antara ibu dengan bayi dan suami (pasangan hidup).</li><li>Memberikan peran penting bagi pendamping (aktif) selama proses kelahiran.</li><li>Membantu ibu untuk melahirkan bayinya dengan caranya sendiri.</li></ol> <p> </p> <p><span style="text-align: center; display: block;"><object height="350" width="425"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/OA7Y_DnC_kA&rel=1&fs=1&showsearch=0&showinfo=1&iv_load_policy=1"> <param name="allowfullscreen" value="true"> <param name="wmode" value="opaque"> <embed src="http://www.youtube.com/v/OA7Y_DnC_kA&rel=1&fs=1&showsearch=0&showinfo=1&iv_load_policy=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="425" height="350"></embed> </object></span></p> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"></span><br /><h3 class="post-title entry-title"> <a href="http://laporanpendahuluan.blogspot.com/2010/08/persalinan-hipnosis-metode-kelahiran.html">Persalinan Hipnosis, Metode Kelahiran Bayi Tanpa Menyakitkan</a> </h3>Sumber : <i>http://korananakindonesia.wordpress.com/2010/08/10/persalinan-hipnosis-metode-kelahiran-bayi-tanpa-menyakitkan/</i>

Persalinan Hipnosis, Metode Kelahiran Bayi Tanpa Menyakitkan

Persalinan Hipnosis, Metode Kelahiran Bayi Tanpa Menyakitkan Secara alamiah ibu melahirkan anak adalah perjuangan yang sangat besar d...

Baca selengkapnya »

Jantung Sehat Berkat Teh dan Kopi

Minum secangkir teh atau kopi setiap hari secara teratur, terbukti bisa melindungi diri dari penyakit jantung. Seorang peneliti dari Belanda menyarankan agar kegiatan ini dilakukan secara rutin.<br /><br />Penelitian di Journal of the American Heart Association seperti dilansir dari laman femalefirst.com, menemukan bahwa orang yang minum dua sampai empat cangkir teh atau kopi sehari, bisa menurunkan risiko penyakit jantung sebesar 20%.<br /><br />Penelitian ini pun telah dilakukan selama 13 tahun untuk membuktikan manfaat kesehatan yang bisa diperoleh dari dua minuman panas paling populer ini.<br /><br />Teh terdiri dari berbagai jenis. Setiap jenis teh memiliki manfaaat dan kelebihan masing-masing. Akan sangat baik jika Anda mengetahui manfaat berbagai jenis teh, agar dapat memilih dan mengonsumsinya sesuai kebutuhan.<br /><br />Studi Belanda yang menyertakan 40.000 orang menyimpulkan, mereka yang minum lebih dari enam cangkir teh setiap hari bisa mengikisn risiko terserang penyakit jantung.<br /><br />Sementara itu, mengonsumsi dua sampai empat cangkir kopi sehari juga terbukti bisa menghindari Anda dari penyakit jantung. Efek protektif muncul untuk melindungi jantung Anda, saat berhenti mengonsumsi kopi lebih dari empat cangkir kopi sehari.<br /><br />Kopi memiliki sifat dan teori untuk 'meningkatkan dan mengurangi' secara bersamaan. Yakni, meningkatkan kolesterol sementara memerangi kerusakan inflamasi yang terkait dengan penyakit jantung.<br /><br />The British Heart Foundation mengatakan, penelitian lebih lanjut untuk menambah bukti bahwa minum teh dan kopi di moderasi tidak berbahaya bagi kebanyakan orang, dan bahkan dapat menurunkan risiko pengembangan, atau mati akibat penyakit jantung. (adi)<br /><br />Sumber<br />VIVAnews<br /><br /><h3 class="post-title entry-title"> <a href="http://laporanpendahuluan.blogspot.com/2010/07/jantung-sehat-berkat-teh-dan-kopi.html">Jantung Sehat Berkat Teh dan Kopi</a> </h3>

Jantung Sehat Berkat Teh dan Kopi

Minum secangkir teh atau kopi setiap hari secara teratur, terbukti bisa melindungi diri dari penyakit jantung. Seorang peneliti dari Beland...

Baca selengkapnya »

Berhubungan Intim Saat Menstruasi ???

<span style="font-family: arial;font-size:100%;" ><img alt="http://img.m.kompas.com/data/photo/2008/05/19/105319p.jpg" src="http://img.m.kompas.com/data/photo/2008/05/19/105319p.jpg" style="color: rgb(0, 0, 0);" /><br /><left style="color: rgb(0, 0, 0);"><br /></left><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 130%;"><span style="font-size: 100%;">Berhubungan Intim Saat Menstruasi ?. Menurut beberapa pakar seks, hubungan intim yang dilakukan saat sedang menstruasi dapat saja dilakukan. Namun, dari sisi medis, berhubungan intim ketika menstruasi hingga kini masih diduga sebagai salah satu faktor penyebab kemunculan beberapa kondisi, seperti endometriosis dan infeksi.<br /><br />Endometriosis adalah adanya pertumbuhan sel-sel yang ada pada dinding rahim (endometrium) di tempat lain atau di luar dinding rahim. Bila hal ini terjadi, maka seseorang akan merasa nyeri pada saat haid (dismenore).<br /><br /></span></span><img alt="http://kalinebanjir.files.wordpress.com/2010/02/biarcepathamil.jpg" src="http://kalinebanjir.files.wordpress.com/2010/02/biarcepathamil.jpg" style="color: rgb(0, 0, 0);" /><br /><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 130%;"><span style="font-size: 100%;"><br />Banyak faktor yang menyebabkan endometriosis ini. Salah satunya adalah regurgitasi atau aliran balik darah haid dari dalam rahim ke saluran indung telur dan masuk ke dinding perut. Aliran balik ini dapat terjadi akibat hubungan seks saat menstruasi.<br /><br />Selain itu, infeksi juga bisa terjadi, baik pada perempuan maupun laki-laki. Pada perempuan, infeksi biasanya terjadi akibat perubahan keasaman vagina pada waktu menstruasi. Akibatnya, kemampuan lendir vagina untuk melawan bakteri yang masuk mengalami perubahan.<br /><br /></span></span><img alt="http://www.banjarmasinpost.co.id/photo/2009/03/0ee8ebc3c36d5fd922bb908b558c169f.jpg" src="http://www.banjarmasinpost.co.id/photo/2009/03/0ee8ebc3c36d5fd922bb908b558c169f.jpg" style="color: rgb(0, 0, 0);" /><br /><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 130%;"><span style="font-size: 100%;"><br />Begitu juga reaksi inflamasi atau pembengkakan dinding rahim saat menstruasi. Hal ini turut berpartisipasi mempermudah terjadinya proses infeksi. Pada waktu menstruasi, terjadi peluruhan lapisan dinding rahim dan keluar darah yang disebut darah menstruasi.<br /><br />Darah ini merupakan mediasi yang baik untuk membuat kuman atau bakteri tumbuh. Pada laki-laki, mikrobakteri juga dapat menginfeksi saluran kencing, prostat, dan saluran sperma.<br /><br />Nah, melihat faktor risiko yang dapat terjadi akibat berhubungan seksual pada waktu menstruasi, maka secara medis disarankan jika alangkah baiknya Anda dan pasangan menghindari hal tersebut. Memang, faktor infeksi dapat dicegah dengan kondom. Namun, proses regurgitasi atau aliran balik tidaklah dapat dicegah dengan kondom.</span></span><br /><left style="color: rgb(0, 0, 0);"></left><left style="color: rgb(0, 0, 0);"><br /><br />Sumber :http://coratcoretnaknik.blogspot.com/2009/12/berhubungan-intim-saat-menstruasi.html</left></span>

Berhubungan Intim Saat Menstruasi ???

Berhubungan Intim Saat Menstruasi ?. Menurut beberapa pakar seks, hubungan intim yang dilakukan saat sedang menstruasi dapat saja dilaku...

Baca selengkapnya »

Awas ... !!! Pola Penyerangan Demam Berdarah Telah Berubah !!!

<img alt="http://krossx.files.wordpress.com/2010/02/dbd.jpg" src="http://krossx.files.wordpress.com/2010/02/dbd.jpg" style="color: rgb(0, 0, 0);" /><br /><left style="color: rgb(0, 0, 0);"></left><left style="color: rgb(0, 0, 0);"><br /></left><div style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: left;font-family:arial;"><span style="font-size:130%;"><span style="font-size:100%;"> <span style="font-weight: bold;">Awas ... !!! Pola Penyerangan Demam Berdarah Telah Berubah - Proporsi usia penderita penyakit demam berdarah dengue kini bergeser. Jika sebelumnya penyakit ini lebih banyak menyerang anak-anak, kini lebih banyak mengancam remaja dan dewasa. Tenaga kesehatan perlu mengenali fenomena ini.</span></span></span> </div><p style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: left;font-family:arial;"><span style="font-size:130%;"><span style="font-size:100%;">Peran tenaga kesehatan, termasuk bidan, penting untuk mengenali gejala penyakit tersebut agar dapat memberikan penanganan yang sesuai.</span></span></p><div style="font-family: arial; color: rgb(0, 0, 0); text-align: left;"> </div><p style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: left;font-family:arial;"><span style="font-size:130%;"><span style="font-size:100%;">Hal itu terungkap dalam jumpa pers memperingati ulang tahun ke-59 Ikatan Bidan Indonesia (IBI) sekaligus Kampanye Tangani Tepat Demam pada DBD Anak, Selasa (29/6).</span></span></p><p style="font-family: arial; color: rgb(0, 0, 0); text-align: center;"><img alt="http://puskesmasbatua.files.wordpress.com/2009/09/nyamuk-aedes-aegipty.jpg" src="http://puskesmasbatua.files.wordpress.com/2009/09/nyamuk-aedes-aegipty.jpg" /></p><div style="font-family: arial; color: rgb(0, 0, 0); text-align: left;"> </div><p style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: left;font-family:arial;"><span style="font-size:130%;"><span style="font-size:100%;">Dokter spesialis anak dari Departemen Ilmu Kesehatan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia dan RS Cipto Mangukusumo (RSCM) Jakarta, Alan R Tumbelaka, mengatakan, penderita demam berdarah dengue (DBD) yang berusia di atas 15 tahun terus bertambah. Virus dengue disebarkan lewat gigitan nyamuk aedes aegypti.</span></span></p><div style="font-family: arial; color: rgb(0, 0, 0); text-align: left;"> </div><p style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: left;font-family:arial;"><span style="font-size:130%;"><span style="font-size:100%;">Mengutip data Kementerian Kesehatan, dia mengungkapkan, pada 1993, penderita usia di atas 15 tahun sekitar 20 persen dan terbanyak pasien berusia 4–14 tahun, yakni sekitar 60 persen. Sisanya, anak usia 1–4 tahun dan anak di bawah satu tahun. Namun, sejak 2003 hingga sekarang, trennya berubah, yakni penderita berusia di atas 15 tahun bertambah lebih dua kali lipat. Adapun penderita berusia 4–14 tahun menyusut. ”Remaja dan dewasa harus lebih berhati-hati. Di RSCM, misalnya, sekarang ahli penyakit dalam mulai banyak terlibat pada kasus demam berdarah. Dulu, lebih banyak dokter anak,” ujarnya.</span></span></p><div style="font-family: arial; color: rgb(0, 0, 0); text-align: left;"> </div><p style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: left;font-family:arial;"><span style="font-size:130%;"><span style="font-size:100%;">Dia mengatakan, kesimpulan itu diperoleh berdasarkan statistik dan belum diketahui penyebab perubahan proporsi usia penderita. Tanda-tanda yang dialami pasien tidak terjadi perubahan. Hanya saja, penderita anak biasanya kesulitan mengekspresikan keluhan, berbeda dengan orang dewasa.</span></span></p><div style="font-family: arial; color: rgb(0, 0, 0); text-align: left;"> </div><p style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: left;font-family:arial;"><span style="font-size:130%;"><span style="font-size:100%;">Dia mengatakan, tenaga kesehatan harus memahami dengan baik tanda-tanda infeksi virus dengue untuk memberikan konsultasi tepat. Berdasarkan data Kementerian Kesehatan, jumlah kasus DBD tercatat 137.469 kasus dengan korban meninggal 1.187 jiwa tahun 2008. Sepanjang tahun 2009 jumlah kasus naik menjadi 154.855 kasus dan 1.384 meninggal dunia.</span></span></p><p style="font-family: arial; color: rgb(0, 0, 0); text-align: center;"><img alt="http://informasisehat.files.wordpress.com/2009/11/nyamuk20belang_dbd1.jpg" src="http://informasisehat.files.wordpress.com/2009/11/nyamuk20belang_dbd1.jpg" /></p><div style="font-family: arial; color: rgb(0, 0, 0); text-align: left;"> </div><p style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: left;font-family:arial;"><span style="font-size:130%;"><span style="font-size:100%;">Dalam sambutan Ketua Pengurus Pusat IBI yang dibacakan Bendahara IBI, Tuminah Wiratmoko, terungkap bahwa bidan kerap menjadi garda depan yang sangat dibutuhkan</span></span></p><div style="font-family: arial; color: rgb(0, 0, 0); text-align: left;"> </div><div style="text-align: left; color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-size:130%;"><span style="font-size:100%;">dalam menghadapi keluhan masyarakat bidang kesehatan. Bidan berperan mendidik dan menyebarkan informasi kepada masyarakat, termasuk dalam usaha menurunkan angka kejadian DBD</span></span><br /></div><left style="color: rgb(0, 0, 0);"><br />Sumber :http://coratcoretnaknik.blogspot.com/2010/06/awas-pola-penyerangan-demam-berdarah.html</left>

Awas ... !!! Pola Penyerangan Demam Berdarah Telah Berubah !!!

Awas ... !!! Pola Penyerangan Demam Berdarah Telah Berubah - Proporsi usia penderita penyakit demam berdarah dengue kini bergeser. Jika...

Baca selengkapnya »

Mengetahui Tumbuh Kembang Anak Pra Sekolah dari Motorik

Dimulai pada aspek motorik, anak usia pra sekolah telah dapat berjalan naik tangga dengan kaki secara berganti-ganti tetapi turun dengan 2 kaki pada satu anak tangga, seringkali meompat pada anak tangga terakhir. Selain itu, anak usia ini mampu mengendarai sepeda roda tiga dan dapat berjalan sambil berjingkat. Anak ini dapat membangun sebuah menara kecil dengan menggunakan 9-10 kubus. Ia dapat berjalan, membuka pakaian sendiri dan mulai dapat mengaitkan kancing. Manipulasi dengan pensil berlanjut terus dan ia mampu untuk menjiplak suatu lingkaran.<br /><br />Ketika menginjak usia 3-4 tahun, anak mulai mampu naik dan turun menggunakan satu kaki per anak tangga. Ia mampu melompat dengan satu kaki untuk waktu yang pendek. Kemudian anak ini juga dapat memperlihatkan ketangkasan yang besar pada tangan dan jari-jari.<br />Dalam hal menggambar, anak usia pra sekolah dapat mengggambar orang dalam beberapa bagian. Dari kesemua kemampuan tersebut di atas, pada usia 6 tahun, anak mulai dapat menggunakan gunting dan pensil dengan baik, serta menjahit dengan kasar. <h3 class="post-title entry-title"> <a href="http://laporanpendahuluan.blogspot.com/2010/06/mengetahui-tumbuh-kembang-anak-pra.html">Mengetahui Tumbuh Kembang Anak Pra Sekolah dari Motorik</a> </h3>

Mengetahui Tumbuh Kembang Anak Pra Sekolah dari Motorik

Dimulai pada aspek motorik, anak usia pra sekolah telah dapat berjalan naik tangga dengan kaki secara berganti-ganti tetapi turun dengan 2 ...

Baca selengkapnya »

Tanda dan Gejala Penyakit Diabetes Mellitus

Keluhan umum pasien DM seperti poliuria, polidipsia, polifagia pada DM umumnya tidak ada. Sebaliknya yang sering mengganggu pasien adalah keluhan akibat komplikasi degeneratif kronik pada pembuluh darah dan saraf. Pada DM lansia terdapat perubahan patofisiologi akibat proses menua, sehingga gambaran klinisnya bervariasi dari kasus tanpa gejala sampai kasus dengan komplikasi yang luas. Keluhan yang sering muncul adalah adanya gangguan penglihatan karena katarak, rasa kesemutan pada tungkai serta kelemahan otot (neuropati perifer) dan luka pada tungkai yang sukar sembuh dengan pengobatan lazim.<br /><br />Menurut Supartondo, gejala-gejala akibat DM pada usia lanjut yang sering ditemukan adalah : Katarak, Glaukoma, Gatal seluruh badan, Vulvae, bakteri kulit, jamur di kulit, Neuropati perifer, viseral, Ulkus Neurotropik, ginjal, pembuluh darah perifer<br />Penyakit koroner, pembuluh darah otak,.<br /><br />Hipertensi Osmotik diuresis akibat glukosuria tertunda disebabkan ambang ginjal yang tinggi, dan dapat muncul keluhan nokturia disertai gangguan tidur, atau bahkan inkontinensia urin. Perasaan haus pada pasien DM lansia kurang dirasakan, akibatnya mereka tidak bereaksi adekuat terhadap dehidrasi. Karena itu tidak terjadi polidipsia atau baru terjadi pada stadium lanjut.<br /><br />Penyakit yang mula-mula ringan dan sedang saja yang biasa terdapat pada pasien DM usia lanjut dapat berubah tiba-tiba, apabila pasien mengalami infeksi akut. Defisiensi insulin yang tadinya bersifat relatif sekarang menjadi absolut dan timbul keadaan ketoasidosis dengan gejala khas hiperventilasi dan dehidrasi, kesadaran menurun dengan hiperglikemia, dehidrasi dan ketonemia. Gejala yang biasa terjadi pada hipoglikemia seperti rasa lapar, menguap dan berkeringat banyak umumnya tidak ada pada DM usia lanjut. Biasanya tampak bermanifestasi sebagai sakit kepala dan kebingungan mendadak.<br /><br />Pada usia lanjut reaksi vegetatif dapat menghilang. Sedangkan gejala kebingungan dan koma yang merupakan gangguan metabolisme serebral tampak lebih jelas. <h3 class="post-title entry-title"> <a href="http://laporanpendahuluan.blogspot.com/2010/06/tanda-dan-gejala-penyakit-diabetes.html">Tanda dan Gejala Penyakit Diabetes Mellitus</a> </h3>

Tanda dan Gejala Penyakit Diabetes Mellitus

Keluhan umum pasien DM seperti poliuria, polidipsia, polifagia pada DM umumnya tidak ada. Sebaliknya yang sering mengganggu pasien adalah ...

Baca selengkapnya »