8 manfaat seks bagi kesehatan

<h2>8 manfaat seks bagi kesehatan</h2> <!-- <div><img src="http://www.freeautorepairmanualz.com/wp-content/themes/ProSense/images/advertisement.gif" alt="advertisement" height="10" width="120" /></div> /* 336x280, prosense single 338 */ --> <p><img alt="sex" class="aligncenter size-full wp-image-94" height="225" src="http://www.okbangetz.com/wp-content/uploads/2009/10/sex.jpg" title="sex" width="225" /><br />jika anda merasa seks membosankan, solusi yang bisa anda lakukan adalah dengan melakukan variasi dalam berhubungan seks. selain itu hubungan seksual ternyata banyak manfaat yang baik untuk kesehatan low <img alt=":)" class="wp-smiley" src="http://www.okbangetz.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" /> nah supaya makin bergairah melakukan seks, ketahui yuk apa aja sih manfaatnya…</p> <p><a href="http://www.okbangetz.com/8-manfaat-seks-bagi-kesehatan/" title="8 manfaat seks bagi kesehatan">8 manfaat seks bagi kesehatan</a> :</p> <p>1. membantu tidur lebih nyenyak.<br />oksitoksin yang terlepas dari tubuh adalah salah satu faktor yang membuat tidur lebih nyenyak. taukah anda pada saat mencapai orgasme tubuh juga melepaskan zat oksitoksin yang membuat anda bisa tidur nyenyak.<br />2. obat paling manjur meredam stress<br />dari sebuah penelitian yang dilakukan di skotlandia, didapat hasil bahwa pasangan yang melakukan seks sebelum diberi tekanan stress menunjukkan respon yang lebih baik daripada pasangan yang tidak melakukan seks sebelumnya.<br />3. seks meningkatkan kepercayaan diri<br />4. membakar kalori<br />wow….dalam 30 menit melakukan hubungan seks, bisa membakar kalori anda 85 persen bahkan lebih.<br />5. meningkatkan imunitas<br />berhubungan seks selama sekali atau dua kali seminggu mampu meningkatkan imunitas tubuh berupa antibodi yang melindungi tubuh anda dari serangan flu dan infeksi.<br />6. meredakan sakit<br />saat melakukan hubungan seks, selain hormon oksitosin meningkat, hal yang sama berlaku pula untuk kadar hormon endorfin yang mampu meredakan rasa sakit.<br />7. menguatkan otot panggul wanita<br />jika saat berhubungan seks wanita melakukan kegel atau gerakan otot panggul, hal ini memberi efek positif berupa otot panggul lebih kuat dan mengurangi resiko ngompol akibat lemah otot.<br />8. menekan resiko <a href="http://www.okbangetz.com/tag/kanker/" title="kanker">kanker</a> prostat<br />sebuah penelitian British Journal of Urology International mengungkapkan jika pria mengalami ejakulasi lebih dari 5 kali seminggu secara rutin bisa mengurangi kanker prostat hingga sepertiganya. </p> <p>nah jadikan kehidupan seks anda makin menyenangkan <img alt=":)" class="wp-smiley" src="http://www.okbangetz.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" /> </p>

8 manfaat seks bagi kesehatan

8 manfaat seks bagi kesehatan jika anda merasa seks membosankan, solusi yang bisa anda lakukan adalah dengan melakukan variasi ...

Baca selengkapnya »

Sikap suami di ruang bersalin

<p><img alt="hamil" class="aligncenter size-medium wp-image-667" height="257" src="http://www.okbangetz.com/wp-content/uploads/2010/04/hamil-300x257.gif" title="hamil" width="300" /></p><br />Bagi Anda yang sedang menanti kelahiran anak yang sedang dikandung oleh istri mungkin ingin menemani istri di ruang bersalin. Tetapi jangan sampai malah membuat runyam proses persalinan. Wajar kok jika Anda merasa takut dan khawatir ketika menemani istri bersalin. Agar semua lancar, berikut ini tindakan yang sebaiknya tidak dilakukan di ruang bersalin.<br /><br /> 1. Jangan segan meminta kerabat keluar dari ruang bersalin jika istri merasa terganggu. Tetap sopan namun tegas bertindak.<br /> 2. Jangan pingsan. Anda harus mengetahui proses melahirkan tentu ada darah, dan Anda harus siap melihat istri yang kesakitan ketika melahirkan, terutama jika istri Anda melahirkan secara normal. Jangan sampai pingsan, karena akan mengganggu proses persalinan.<br /> 3. Jangan panik. Tetap tenang akan memudahkan Anda berpikir jernih saat mengambil keputusan. Lagipula, disaat-saat penuh perjuangan seperti itu, istri Anda membutuhkan penguatan dan penenangan Anda.<br /> 4. Jangan melakukan tindakan yang tidak terlalu penting seperti sms, telpon,dan kegiatan lain. Pada saat-saat melahirkan, istri tentunya sangat membutuhkan perhatian dan dukungan Anda. Dengan melakukan kegiatan lain, perhatian Anda akan terpecah.<br /> 5. Jangan nekat melihat bayi keluar bila tidak tahan melihat darah. Jangan sampai Anda malah pingsan begitu menyaksikannya. Namun jika Anda merasa kuat, tidak apa-apa.<br /> 6. Jangan tidak tahu apa-apa tentang proses persalinan. Sebelum Anda menemani ke ruang bersalin, bekali diri dengan ilmu seputar seluk beluk persalinan.<br /> 7. Jangan hanya menonton. Coba pelajari cara menjadi pendamping yang efektif bagi istri Anda. Dengan demikian istri Anda benar-benar merasa didukung dan dikuatkan oleh Anda.<br /> 8. Jangan mengabaikan istri setelah bayi lahir. Kelahiran bayi memang yang paling ditunggu-tunggu. Namun jangan abaikan istri yang telah berjuang melahirkan. Beri istri ucapan selamat telah menjadi seorang ibu.<br /><br />Sumber : <a href="http://adf.ly/6lP3" target="_blank">http://www.okbangetz.com/</a>

Sikap suami di ruang bersalin

Bagi Anda yang sedang menanti kelahiran anak yang sedang dikandung oleh istri mungkin ingin menemani istri di ruang bersalin. Tetapi jangan...

Baca selengkapnya »

Rahasia G-Spot Sumber Orgasme Wanita

Berhasil atau tidaknya dua insan mencapai orgasme saat bercinta, diawali dari andal atau tidaknya pasangan memainkan perannya. Jika tidak, hanya seks dangkal yang didapatnya. Di mana titik-titik “mau” itu?<br /><br />Misteri zona “sumber kenikmatan” saat bercinta atau orang lebih mengenal G-spot selalu menarik perhatian pria dan wanita. G-spot adalah satu atau beberapa titik sensitif yang masih menjadi misteri bagi sebagian besar pria. Reaksi yang ditimbulkan biasanya cukup membuat pria ingin menemukan kembali sumber kenikmatan tersebut.<br /><br />Huruf G dalam G-spot berasal dari nama seorang dokter. Ernst Grafenberg yang menemukannya pada 1950-an. Menurut sang dokter, G-spot pada tubuh wanita terletak di dalam Miss Ginie di dinding bagian atasnya. Daerah itu membengkak dan biasanya akan menghasilkan respon menyenangkan, sehingga pada sebagian wanita menyebabkan orgasme.<br /><br />Reaksi terhadap stimulasi G-spot, menurut Grafenberg, seperti yang ditulis Joel D. Block, Ph.D, pada buku Secrets of Better Sex, sangat bervariasi. Ada sebagian wanita sangat sensitif, terlalu sensitif, atau tidak sensitif sama sekali. Jadi, sebaiknya seorang wanita saat menyentu bagian sensitifnya.<br /><br />Salah satu contoh pasangan yang selalu happy setelah melakukan hubungan suami istri adalah Dody dan Ranti. Meski mereka sudah dikaruniai seorang anak, baru kali ini merasakan nikmatnya berhubungan seks. Sebelum mendapatkan anak, meski seringkali making love (ML), tak pernah merasakan orgasme. Bahkan berkali-kali. Menurut Dody, lelaki berusia 35 tahun ini, ia baru menyadari sang istri merasa puas setelah menikah lima tahun ini. “Dulu nggak pernah terpikir. Main ya main saja,” ujar karyawan bank pelat merah ini.<br /><br /><br />Tapi, lanjut Dody, setelah ia membaca artikel seks, timbul keinginan mencari wilayah sensitif dan G-spot sang istri. “Kalau sudah terkena beberapa titik, gerakan istriku nggak bisa terkontrol,” katanya. Perkataan Dody pun dibenarkan sang istri tanpa ragu. Wanita yang kini bekerja pada sebuah perusahaan asuarnsi asing ini begitu senang ketika dinding kenikmatannya tersentuh oleh suaminya. “Saya mengalami orgasme yang luar biasa jika suami saya memainkan jarinya di daerah G-spot,” katanya. Hal itu pula yang membuat wanita satu anak ini tak pernah mengeluh soal hubungan cinta dengan suaminya.<br /><br />Sebelum Anda menggali dan mulai mencari-cari G-spot, ingat bahwa otak Anda dan pasangan harus membuat pikiran dipenuhi dengan cinta dan kasih pusat dari orgasme. Jika Anda mampu membiarkan pikiran bebas tanpa merasa terbebani, dipastikan dia mencapai kesenangan yang sangat diharapkan.<br /><br />Keingintahuan adalah sifat alamiah setiap insan. Begitu pula dalam urusan seks. Hampir semua pria penasaran, sebenarnya di titik maan saja sih wanita bisa crazy jika disentuh? Nah, sebelum Anda melakukan petualangan mencari zona erotik wanita, pastikan Anda berdua dalam kondisi nyaman, bersih dan penuh kasih.<br /><br />Berikut beberapa titik yang membuat wanita menjadi siap bertarung saat dirinya sedang “mogok”.<br /><br />1. Paha<br />Jangan pernah berlaku kasar saat menyentuh bagian yang dipenuhi urat saraf ini. Biarkan jemari Anda menari dengan lembut di atas kulit yang penuh pesona.<br /><br />2. Belakang lutut<br />Tak bisa dimungkiri jika area belakang lutut ini menjadi bagian arena penuh “penyerahan” diri wanita. Sebab, di lokasi ini, semua urat saraf berakhir di belakang lutut.<br /><br />3. Bokong<br />Sampaikan sinyal pesan Anda saat ingin bercinta dengan pasangan. Alamatkan tangan Anda pada wilayah ini dan pastikan si dia merasakan kesenangannya. Untuk Anda ketahui, area yang paling sensitif adalah di ujung bawah tulang belakang dan bagian lipatan pertemuan antara paha dan pantat. Lakukan berbagai variasi gerakan untuk memberi sensasi yang berbeda.<br /><br />4. Leher<br />Sekedar meniupkan udara di sekitar leher membuat istri Anda terbuai. Apalagi jika tangan atau bibir Anda “bermain”, lenguhan napasnya akan terdengar. Genggam lembut lehernya dengan satu tangan dan tangan lainnya membelainya. Perlakuan seperti ini akan membuat dia menyerah pasrah.<br /><br />5. Telinga<br />Bisikkan kata-kata romantis di telinga pasangan Anda. Katakan jika hasrat Anda ingin bermesraan dengannya. Lakukanlah ciuman seerotis mungkin hingga ke punggung istri Anda. Lepaskan dan lihat bila tubuh si dia bergerak erotis.<br /><br />6. Kaki<br />Seharian berjalan membuat kaki meminta perhatian untuk dipijat. Memanjakan seputar kaki, mulai dari telapak, jari-jari, hingga tumit, cara baik foreplya dengan pasangan.<br /><br />7. Payudara<br />Inilah yang pertama diingat pria dari tubuh seorang wanita. Selain bentuknya indah, lokasi ini sangat peka pada rangsangan. Wujudnya pun membuat Anda bebas melakukan sentuhan bentuk apa pun. Temukan, apakah pasangan Anda lebih suka Anda melakukannya dengan lembut atau sedikit kasar.<br /><br />8. Pergelangan tangan<br />Sepertinya aneh jika ini salah satu titik sensitif wanita. Tapi mungkin itu sebabnya para ahli mode menyarankan agar wanita membubuhkan parfum di sekitar pergelangan tangannya. Sebab, ada nadi yang sensitif di situ. Dia pasti akan terkesan kalau areal ini Anda jelajahi.<br /><br />9. Genitalia<br />Tempat satu ini tak perlu diperdebatkan lagi. Di areal inilah perasaan seksual wanita paling hebat jika distimulasi. Sekali ketemu tempatnya, sentuhan yang terlembut pun akan memberi sensasi yang menyenangkan dan tidak biasa. Kalaupun tidak ketemu, seperti biasa, mencarinya pun cukup menggairahkan kan?<br /><br />10. Bibir<br />Inilah titik paling sensitif di tubuh wanita. Jangan sampai melewatkan bagina ini hanya karena Anda terlalu berhasrat melakukan eksplorasi di bagian lain. Sebab, bibir wanita bisa dimanipulasi sedemikian rupa sehinga dia akan merasa bergairah, terangsang, sekaligus disayang dalamw aktu bersamaan. Ciuman bibir memberikan segalanya yang dibutuhkan wanita ketika melakukan hubungan. Teristimewa ketika berhubungan intim. Kalau Anda pernah mencapai puncak dalam keadaan Anda berciuman, rasakan sensasi kenikmatannya. Luar biasa!<br /><br />Sumber : <a href="http://adf.ly/6lPH" target="_blank">http://kumpulan-artikelkesehatan.blogspot.com/2010/09/sikap-suami-di-ruang-bersalin.html</a>

Rahasia G-Spot Sumber Orgasme Wanita

Berhasil atau tidaknya dua insan mencapai orgasme saat bercinta, diawali dari andal atau tidaknya pasangan memainkan perannya. Jika tidak, h...

Baca selengkapnya »